Candida diyeti süt dostu değildir, ama bitkisel ve şekersiz olanlar (özellikle hindistan cevizi & badem…
Son Yazılar
Hindistan cevizi sütü, rendelenmiş Hindistan cevizi etinin suyla karıştırılarak elde edilen, yoğun ve yağ oranı…
Badem sütü, bademlerin suyla karıştırılıp süzülmesiyle elde edilen bitkisel bir süt türüdür. Laktoz içermez, doğal…
Domates düşük kalorili ve ölçülü şeker içeren bir sebzedir. Ancak domatesin candida diyetinde serbest olup…
Salatalık, %95’ten fazlası sudan oluşan, çok düşük kalorili ve oldukça hafif bir sebzedir. Candida diyeti,…
🧀 Peynirin Besin Profili: Candida Diyetiyle Uyumlu mu? Peynir, süt ürünlerinin fermantasyonuyla elde edilen, yüksek…
🌱 Mercimeğin Besin Profili: Candida Diyetiyle Uyumlu mu? Mercimek, bitkisel protein kaynağı olarak bilinir ve…
🌾 Yulafın Besin Profili: Candida Diyetiyle Uyumlu mu? Yulaf (Avena sativa), yüksek lif içeriği ve…
🌰 Cevizin Besin Profili: Candida Diyetiyle Uyumlu mu? Ceviz, omega-3 yağ asitleri açısından zengin, düşük…
Yoğurt, süt ürünlerinin probiyotik bakterilerle fermente edilmesiyle elde edilen besleyici bir gıdadır. Genellikle Lactobacillus bulgaricus…
Yönetim
Candida diyetiyle sağlıklı bir yaşama adım atmak isteyenler için hazırladığımız bu blogda, deneyimle sabitlenmiş bilgiler ve pratik önerilerle yanınızdayız. Enerjinizi geri kazanmak ve bağırsak dostu bir beslenme için doğru yerdesiniz!